Господин, D витамин

Ежедневный прием витамина D поможет вам сбросить лишние килограммы. Исследования университета Миннесоты выявили, что люди, которые начинали программу по снижению веса с более высоким уровнем витамина D теряли в итоге больше, чем те, кто не получал его с повседневным приемом пищи.

Протеин купить.jpg

Существуют также исследования, которые выявили, что витамин D повышает эффективность лептина, гормона, который подает сигналы мозгу, о том, что вы сыты. Доктор медицинских наук из Университета Миннесоты Шаламар Сибли, говорит что для коррекции веса и, самое главное, для его удержания на определенном уровне необходимо ежедневно принимать витамин D 3 в количестве 1000 ME (международных единиц).

TEXT.RU - 100.00%